Dino e Patrizia: 5 e 6 Marzo, escursione in Francia

Questa per noi e' la prima escursione di quest'anno, e la sentiremo nelle gambe alla fine del secondo giorno.
Quindi due giorni con due distinte escursioni in terra di Francia nella zona di Tolone.

La sveglia suona molto presto, usciamo da casa alle 05:30 (buio e freddo), a noi si unisce Giulio e in auto andiamo fino alla piazza vicino alle vecchie prigioni, li troviamo anche Angela, Guido, Domenico, Gioconda, Giuseppe, Adrienne, e forse qualcun altro, ma scarico velocemente l'auto e vado a cercare un parcheggio libero. Quando ritorno al punto di ritrovo, e' gia' arrivato l'autobus, sistemiamo il bagaglio e saliamo a bordo. Proseguiamo poi per Carcare, Altare e Savona fino a riempire tutto l'autobus.

Dopo i primi saluti e commenti il viaggio prosegue abbastanza silenzioso, cerchiamo di strappare ancora qualche minuto di sonno, o almeno di riposo, mentre l'autista (Mario) ci porta verso la Francia. L'alba ci coglie verso Imperia ancora assonnati, poi la oramai consueta fermata nell'ultima area di sosta italiana, per un buon caffe' che risveglia anche i piu' sonnolenti.

Arriviamo a Saint Cyr dopo le 10:50 e iniziamo subito l'escursione dal porto La Mandrague per terminare nel porto di Bandol. La giornata e parzialmente nuvolosa, ma molto luminosa, con un leggero vento di maestrale che ci accompagnera' tutto il giorno.

Qui vedete il percorso, saranno 11,2km che percorreremo in 6:20, inclusa la pausa per il pranzo al sacco. Benche' il percorso sia relativamente facile con una salita nel primo promontorio fino a circa 100m, il percorso si sentira' parecchio nelle gambe perche' il GPS registra un totale di circa 500m a salire e altri 500 a scendere. Un continuo saliscendi.

Saint Cyr sur Mer

Sentiero "Littoral" lungo la costa

La stessa barca vista controluce

Nonostante il fresco maestralino, non mancano temerari dell'abbronzatura a tutti i costi

Pernottamento all'Hotel Premiere Classe, piccole camere con bagno a 3 letti a 39 euro a notte, colazione a buffet con 4,80 a testa. Ceniamo al ristorante dell'hotel ilCampanile, questa volta ci aspettavano e a qualta' e' migliore.

6 Marzo, escursione da La Seyne a Saint Mandrier, anche questa lungo il litorale.

Nonostante una mattina fredda e il cielo velato, la giornata migliora fino a regalarci un una mattina primaverile.

Partenza dal porto di Sant Elmo, sempre sul sentiero "Littoral", questa volta il percorso e' piu' breve, saranno 6,85 km che percorreremo in 5:43 con dislivello di 30m, e complessivi saliscendi di circa 200m. Partiamo abbastanza presto, tanto da fermarci per il pranzo al sacco nell'ultima ansa a destra del percorso che si vede qui sotto, poi attraverseremo la penisola per raggiungere il porto di Saint Mandrier e l'autobus.

Iniziamo l'escursione nella traccia a sinistra dell'immagine, ma sbagliamo il percorso, non ci sono segnali e seguiamo un sentiero che si affianca ad una recizione di una zona militare. Il sentiero corretto e' quello sottostante che inizia con qualche metro di cemento, ma si perde nella pietraia della costa.

Questo e' uno dei passaggi non facili, tra un sentiero scosceso e privo di protezioni a valle e la recinzione militare con tanto di filo spinato che un paio di volte abbiamo dovuto superare carponi.

Un altro tratto del sentiero esposto, poi realizziamo che il sentiero del 'Littoral' e' nella scogliera sottostante, e proseguiamo a livello del mare.